Quer uma Cintura Fina e Invejável? Veja Como Com Esta Simples Solução

A boa forma virou uma obsessão entre os brasileiros no mundo atual. Ter aquela gordurinha no corpo incomoda mais do que nunca e para não ficar com essa sensação ruim é preciso buscar equilíbrio entre saúde, exercícios e alimentação.

Na ânsia por atingir o corpo perfeito, muita gente busca por acessórios que possam auxiliar na perda de peso. É o caso da cinta abdominal.

O problema é que os acessórios muitas vezes trazem consigo dúvidas para quem os utiliza.

A cinta abdominal realmente ajuda no processo de emagrecimento? Ela tem algum risco para a saúde? Ela tem alguma garantia de sucesso e resultados rápidos?

São muitas as dúvidas sobre sua real eficácia.

Veja a seguir tudo sobre a cinta abdominal e entenda de uma vez por todas se ela pode e vai ajudar no processo de emagrecimento.

O que é a Cinta Abdominal?

Apesar de ser relativamente conhecida, não são todos que sabem exatamente o que é uma cinta abdominal. Trata-se de um acessório corporal que tem como função realizar a modelagem da cintura e da região abdominal. Neste processo, ela irá comprimir o seu abdome, gerando uma melhor forma física.

Esse acessório veio a se popularizar como auxiliar no processo de emagrecimento, porém sua função não é exclusivamente essa. Para quem apresenta desvio de colunas, a cinta abdominal poderá ser indicada para uso diário com a finalidade de corrigir esse erro de comportamento. O foco para o artigo, porém, será sua função em relação à boa forma.

A Cinta Abdominal Ajuda a Apresentar uma Aparência Melhor?

Sim, sem dúvidas. A principal função da cinta abdominal será a compressão das gordurinhas localizadas que gostam de aparecer e incomodar o usuário, fazendo com que a aparência fique melhor e mais afinada, aparentando uma melhor forma.

Não se deve confundir, porém, a compressão das gorduras com a sua eliminação. A boa forma com o uso da cinta abdominal está diretamente ligada ao uso do acessório e tão logo seja retirado, elas serão liberadas para voltar ao estado normal e natural, reaparecendo para a pessoa que se olhar no espelho.

Ela é, portanto, útil para apresentar uma boa forma em um evento, uma reunião ou mesmo um passeio qualquer. Não deve ser considerada em hipótese alguma como a solução de todos os problemas para quem está acima do peso.

Afinal, a Cinta Abdominal Ajuda a Perder Barriga ou não?

Cinta Abdominal Unissex
Cinta Abdominal Unissex

Se você espera que a cinta abdominal sozinha resolva todos os problemas de gordura, está cometendo um grande equívoco. Nem ela, nem nenhum outro material de qualquer espécie ou tipo poderá resolver o problema sem que outros mecanismos sejam utilizados em conjunto. Vale lembrar, nem mesmo uma cirurgia é capaz de acabar com os problemas caso você siga abusando de comidas que não possuem valor nutricional algum.

Isso significa que você precisará aliar o seu uso a outros detalhes importantes, especialmente com a dieta e os exercícios físicos. Qualquer que seja seu método para perder peso, ele será um fracasso se não houver uma reeducação alimentar que permita um modo de vida mais saudável.

De nada adiantará ir ao trabalho com a cinta abdominal e, ao chegar em casa, comer um pacote de salgadinho com refrigerante. A sua alimentação deve ser saudável e permitir que a cinta abdominal ajude no processo de emagrecimento em conjunto com a dieta. Exercícios físicos (uma corrida ou ir à academia, por exemplo) serão essenciais no processo de queima de gordura.

Qualquer Pessoa Pode Usar uma Cinta Abdominal?

Não há grandes contraindicações no uso da cinta abdominal, contudo ela deverá ser usada com cautela e moderação. O acessório tem como grande característica a compressão da gordura localizada, o que pode ser um problema se usado em grandes intervalos de tempo tanto para homens, quanto para mulheres.

Isso porque essa compressão não elimina as gorduras, apenas força que elas fiquem restritas a uma área específica do corpo. Nesse processo, alguns estudiosos defendem que ela pode vir a sufocar os órgãos internamente, gerando um desconforto ou até mesmo problemas nas suas funções naturais. Desta forma, o uso excessivo pode sim ser prejudicial.

Por outro lado, a cinta abdominal se bem utilizada poderá ter impacto positivo sobre a estima (já que quem a utilizar poderá se sentir melhor fisicamente) e até mesmo em questão postural sobre a coluna, principalmente nos dias atuais em que os profissionais passam muito tempo sentados na frente dos computadores.

Evite também dormir com a cinta abdominal achando que ela irá atuar melhor no período noturno. Seis horas diárias é um tempo mais do que suficiente para que a cinta abdominal execute sua função sem colocar em risco a sua saúde.

Quanto Custa uma Cinta Abdominal?

Caso tenha se interessado em usar uma cinta abdominal para ajudar no processo de perder barriga, você deve agora estar se perguntando se é um acessório caro. O seu preço dependerá muito de alguns fatores e pode variar bastante.

Embora pareça um material universal, a cinta abdominal é comercializada em diferentes tipos, materiais e modelos. Essas características diferentes que irão definir o seu valor. Os modelos mais baratos costumam ser muito acessíveis (na casa de vinte ou trinta reais), enquanto que outros mais complexos passam de duzentos reais.

Vale lembrar também que o preço geralmente acompanha a qualidade: materiais muito baratos são menos resistentes e, por vezes, até menos confortáveis. Isso deve ser pesado na hora de decidir qual cinta abdominal comprar para perder barriga.

Devo Comprar uma Cinta Abdominal?

Depende. Como você viu, a cinta abdominal não é um componente milagroso e você precisará tomar outras medidas, como melhorar a sua dieta e aumentar a prática (e qualidade) dos exercícios físicos. Caso pense em adquirir uma cinta abdominal para que ela faça o trabalho de perder barriga sozinha, não é uma boa opção.

Por outro lado, ela pode ser estimulante. Ao ver sua aparência com a cinta abdominal, você poderá se sentir ainda mais interessado em perder a barriga e ficar em forma, servindo como fator motivacional para a perda de peso de maneira correta.

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