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Fundamentos da Perda de Peso: Entendendo a Ciência por Trás do Emagrecimento

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Fundamentos da Perda de Peso: Entendendo a Ciência por Trás do Emagrecimento

Kurios 6 de outubro de 2023 Adipócitos, Calorias, Ciência do Emagrecimento, Déficit Calórico, Desequilíbrios Hormonais, Emagrecimento, Energia do Corpo, Fatores de Perda de Peso, Genética e Emagrecimento, Impacto da Idade no Metabolismo, Macronutrientes, Metabolismo Basal, Nível de Atividade Física, Queima de Gordura, Triglicerídeos

A jornada para perder peso é complexa e multifacetada. Enquanto a maioria das pessoas associa…

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